廖智演出剧照 廖智 女，24岁。绵竹汉旺人，原是德阳某舞蹈学校老师。地震后双腿截肢，如今在成都市残疾人艺术团工作。
在被埋了26个小时之后，她终于出来了。她是他们楼里40多个人中唯一获救的。这的确是一个...

杨丽萍
——访大型打击乐舞《云南的声响》主演杨丽萍 原定5点开始的见面会，因飞机晚点而推迟了一小时，而“没来得及洗把脸、换件漂亮...

朱永龙一手捧红张柏芝朱永龙和张学友在一起。 现在朱永龙的首要工作是想把贡米打造成真正的明星。
网易娱乐独家报道（文/人物报道组 胡蓉 俊娜 报道）朱永龙，曾经一手发掘了张柏芝，如今因打造“翻版张柏芝”贡米再...

沈凌表演牛仔舞

　　新浪娱乐讯 东方卫视主持人版《舞林大会》第三期将于(7月11日)本周六晚19：30播出。本期节目，程前、温喜庆、陈辰、陈蓉、杨千霈、沈凌、索妮、高凌风八位主持精英共聚舞台。吴宗宪将和赵忠祥...

从解剖学考察，芭蕾形体训练的科学性也是确实的。

　　前面说过，骨盆是脊柱的基座，如果要改变弯腰驼背姿势的的姿势，就要减小骨盆的前倾。骨盆前倾与否，是由臀部肌群控制的，它松弛的时候，骨盆就前倾...

近两年，"有氧"这个新鲜词随着传媒的介绍已经步入寻常百姓的生活。
　　
　　所谓"有氧"包括两个内容：有氧产品，有氧运动。氧在体内的吸收途径有：一是通过肺呼吸为血液中和；二是以水或食物为载体，经过...

19世纪末叶，鸦片战争的硝烟尚未散尽，西方文化便已经登陆华夏大地。当代表西方文化的各种“洋玩意儿”进入古老的中国时，产生了多种现实、深远的影响，随着国门的打开、对外交流的增多，中国艺术舞蹈开始了...

CCTV.com消息（文化报道）：正如斗牛代表着西班牙一样，探戈就是阿根廷的代名词。最初的探戈被当作是交谊舞中的另类，从诞生之日起就受到了争议，后来，几经变化才成了今天这个样子。那么探戈背后到底有什么...

街舞的文化范畴

　　街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代的美国黑人青少年，是美国黑人“嘻哈文化”（Hip-Hop）的组成部分。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，所以称为街舞，并且具有极强的...

运动固然能甩掉一些汗水，减轻一点体重，但要小心身体的水分、电解质就是在这时悄悄流失的。


　　汗液中主要的电解质是钠和氯离子，还有少量的钾和钙。长时间的运动下，流失的汗水中夹着钠的含量最多，...

首先，有效地喝水才能让身体有效吸收。

　　一口气喝完一杯水。

　　真正有效的饮水方法，是指一口气（或称一次过）将一整杯水（约200至250毫升）喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收...

据最新的一项调查显示，目前人们在饮水方面存在着较多误区。中国医促会健康饮用水专业委员会教授日前提醒说，喝水不要踏入5大误区。 功能饮料冷眼观

　　一是片面强调水中矿物质。矿泉水因含有人体所需...

力量训练是指身体克服阻力以达到强健肌肉的目的。用杠铃或哑铃做力量训练很常见，但日常生活中其实很多活动都可以是力量训练。比如：从凳子上站起来、弯腰提起公文包等等。很多人认为力量训练是健美运动员才...

B-BOY ：Breaking boy,boogie boy,只要是跳break的都叫b-boy。
CREW ：B-boy的团体。
BATTLE ：个人或b-boy团体间的挑战(俗称尬舞)。
BURNED ：专门用来指称在尬舞时被打败的团体或个人。
ROUTINES ：由几个...

1. HIP-HOP DANCE的演变
　　OLD SCHOOL演变至NEW SCHOOL的关键，这可追溯至早期OLD SCHOOL的音乐，其具有非常快的节拍来匹配这些BREAKING的动作，而后随着HIP－HOP音乐的演进，人们开始了解 BREAKING并不适合这些N...