全世界舞蹈者联合起来!
网站首页 | 联系我们 | 设为首页 | 加入收藏

尚舞支招 | 跳舞为了节奏感,我们也是蛮拼的!

来源:互联网 | 2015-07-17 15:19:31 | 人气:

导读: 有人说如果跳舞没有节奏感,就是一场悲剧。可见音乐这些个“小鼓点”,对舞者是多么重要。天生就拥有良好的节奏感是令人羡慕的,但不用气馁,后天只要通过努力,有很多种方法一样可以帮助我们达到目的

    有人说如果跳舞没有节奏感,就是一场悲剧。可见音乐这些个“小鼓点”,对舞者是多么重要。天生就拥有良好的节奏感是令人羡慕的,但不用气馁,后天只要通过努力,有很多种方法一样可以帮助我们达到目的。这不!为了跟音乐做朋友,我们也是蛮拼的!

    节奏感是一种直觉?

    我们这里说的“节奏”,指的是音乐旋律进行中音阶、音符或音节的长短和强弱。音乐中的节奏,就好像是音乐的“骨骼”,没有它们,就不会有成形的音乐架构。由于音乐与舞蹈之间的密切关系,注定要求每一位舞者都应具备良好的“节奏感”。

    节奏感是我们人体对于“节奏”的掌握精确度,节奏感觉的“好”和“坏”,直接影响到舞者对舞蹈的诠释。当我们准确捕捉、感受到乐曲节奏的韵律和趣味时,我们就掌握了节奏的美感。

    对于许多初学者或者少儿舞者来说,节奏感是一个很抽象的概念,孩子们可能比较难以理解。可是,每个人应该都有过这样的经历,打开一首动听的音乐后,身体会情不自禁地和着音乐摆动。也就是说,节奏感是我们人类生而具备的一种“直觉”,有的人天生对此就非常敏感,也擅于去表现它;而有的人,可能暂时还没有学会如何与它“相处”,这就需要通过我们后天的练习培养“感情”。

    别紧张,来跟音乐做朋友

节奏不仅专属于歌曲或者乐曲,在我们的生活中,节奏律动无处不在:清晨鸟儿的悦耳啼唱、敲击键盘的嗒嗒脆响、烹饪时锅碗瓢盆的偶然相碰……只要善于发现,普通生活中有许多感受节奏的好“机会”。

    对孩子们来说,平时多带领他们去感受生活中的节奏,可能比说教的效果更好。当你有了灵敏和丰富的音乐感知力时,面对一曲优美的音乐,你会从内心给予“回响”,会有情不自禁翩然起舞的冲动;反之,缺乏灵敏的感知性,哪怕听到了“仙乐”,也会无动于衷。

    所以,从一点一滴的细节中,慢慢来培养孩子们对于节奏的感知力,可以让孩子们明白,节奏是存在于我们身边的,是随处可见的,只要你愿意就可以和它亲近,和它成为“好朋友”。

    正确地踩在点子上

    “哎呀!你这拍慢了!拖节奏了!”“点子没踩准啊!”“这个动作要抢一拍才行!”……这些都是练功房里常常听到的话。毫无疑问,拍子、节奏点的准确性与否直接影响了舞蹈所呈现的质量高低。到底如何正确地踩在点子上呢?

    How to do ?

    Step1找准拍感

    节奏感的基础,就是拍感的准确度。拍感准,意味着能精确掌握每拍的时值。“不就是数八拍么?太简单了吧?”实际练习中并不是这样,很多人就是因为连基本的拍感都没有掌握好,对节奏的处理才会出现问题。

    拍感小练习:

    1.单手握小棍,轻敲桌面,分别用中速、快速、慢速三种速度练习,打出均匀、准确、无轻重音的点子。

    2.同样的方法,加上轻重音,即2/4的强、弱,3/4的强、弱、弱,4/4的强、弱、次强、弱,以及其他种节拍强弱关系。

    3.双手握棍,一只手拍打一次,另一只手同时每拍均匀打两次;再练习每拍均匀打三次、四次。开始不管节拍,只求均匀,然后再加上节拍。

    Step 2动作节奏训练

    拍感找准之后,对舞蹈在节奏上的处理是大有帮助的。动作节奏训练则是将我们的任务更“具象”了。如,给学生放四段节奏类型完全不同的音乐,缓慢、慢速、快速、加快,让学生感受不同音乐类型的区别,并让他们自己即兴发挥动作。很明显,快速的音乐一般会使用到有力、短促的动作,而缓慢的音乐则需要延伸、拉长线条的身体语言来配合。孩子们在这样的练习中,会逐渐加深对音乐的感知力。

    Step 3 与音乐融为一体

    体育舞蹈分为拉丁舞和标准舞两大块,共有十个舞种,每个舞种的音乐都各具特色。如何在教学的过程中,让学生们真正融入音乐呢?

    不同的舞种有不同的文化背景,如源于非洲的桑巴舞最初是土著舞蹈,流传至巴西以及欧洲后分别与当地文化混合,才逐渐演变成如今的桑巴舞,所以桑巴舞的音乐是多元的。在学习动作前,老师应先向学生说明不同舞种的背景以及音乐形态特点,然后播放音乐加深印象。只有心中有节奏,才能在做到跳舞时与音乐融合。

    教师经验谈

    杨天晓(天津电视台艺术培训中心 塘沽校区校长)

    作为一名青少年舞蹈教师,对于学生节奏感的练习,我在实际教学过程中有一些自己的经验。首先,我通常会举出一些“案例”,用“对比”的方法来加强学生对节奏的认识。例如,一般HipHop的音乐重拍都是在第二拍,而伦巴舞的重拍则在第一拍,所以我会把伦巴和HipHop的音乐放在一起为学生展示,以这样直观的形式让他们自己去感受不同舞种音乐节奏的不同。

    另外,对于一些要参加比赛的学生,他们面临的问题是如何临场处理一些他们不熟悉甚至没听过的音乐,对此我会事先给他们做功课,平常上课时就让他们多欣赏国际国内大赛常用的曲子;最后,对不同年龄、层次的学生,我在节奏感上对他们的要求也不一样。

    初学的孩子,为了让他们跳起来更准确,我可能会把自己数节拍的声音录进伴奏音乐中。而对于高阶班的学生,我则要求他们起舞时要将肢体语言与音乐节奏合为一体。随着舞曲中旋律的变化,舞池中的舞者仿佛在向人叙述着一个无比动人的故事,这才是真正打动人心的舞蹈。

    来源:尚舞杂志

相关推荐

中华体育舞蹈联合总会常州分会召开成立大会 中华体育舞蹈联合总会常州

6月12日上午,中华体育舞蹈联合总会常州分会成立大会在横林巨尊大酒店隆重召开。中华体育舞蹈联合总会会长缪建林、中华体育舞蹈联合总会秘书长黄晓珍、中华体育舞蹈联合总会

中华体育舞蹈联合总会常州分会召开成立大会 中华体育舞蹈联合总会常州

6月12日上午,中华体育舞蹈联合总会常州分会成立大会在横林巨尊大酒店隆重召开。中华体育舞蹈联合总会会长缪建林、中华体育舞蹈联合总会秘书长黄晓珍、中华体育舞蹈联合总会

 

编辑推荐

特别头条