选手们都在关心同伴

医务人员进行检查

裁判长非常关心选手状况

裁判长张晓东老师帮助选手舒活关节

终于重回赛场

    这次意外最终在经验老道的裁判长张晓东老师的帮助下化解了，但是同时引发的运动伤病问题不能不引起人们注意，运动员在其职业生涯中最致命的就是伤病问题，历史上因为伤病而埋没英才的列子数不胜数。

    体育舞蹈是一项技术性强、艺术性高的运动。男女选手不仅要展示体育动作矫健的劲力美，还要表现艺术动作诱人的韵味感。因此运动性损伤常常与选手相伴随行。是长期困扰练习者的问题，也是直接影响、制约系统训练和水平发挥的主要矛盾。因此.从解决该项运动实践的现存问题出发，找到运动损伤的产生机制与预防措施，对从事体育舞蹈运动者进行医务监督和理论指导，必将起到更为有效的预防措施，进而推动舞蹈运动水平的不断提高。

    医生指出，拉丁舞运动量大、节奏快、特别多弯腰、转身、托举等动作，也由于转变动作多，动作不当随时可能扭伤、跌伤甚至关节脱臼。

　　另外，跳拉丁舞时女士的装束必须穿上高跟鞋，人处于不平衡的状态做幅度大的舞蹈动作，也增加了受伤的机会。男士跳拉丁也有受伤的时候，男女的受伤部位各异，女的以脚部受伤为多，如脚底、脚后跟和膝盖。男士的重灾区包括臀部、腰部，因为要用力撑着女舞伴，施力的部分都较容易受伤，习舞一段时间之后，男士臀部的梨状肌会较多出现硬化，压着神经线，会衍生坐骨神经痛。

　　拉丁舞动作幅度大，跳舞场地又比较滑，注意力一不集中，很容易拉伤、扭伤，而长期跳拉丁舞，容易导致一些肌肉和关节的炎症。

　　1、膝盖软骨软化症：属于膝盖软骨损耗性病变的一种，位于膝关节的最前端。当长期跳运动量大的拉丁舞时，膝盖软骨所受的压力会大幅增加，而过大的压力会令膝盖软骨摩擦股骨下端的软骨而受损，继而出现退化情况。

　　2、脚底筋膜炎：跳拉丁舞时，足部活动量增大令脚后跟负荷加重，易引发脚底筋膜炎。

　　3、阿基里斯腱炎：穿高跟鞋惹的祸，当每跳一步时，脚后跟得不到适当承托，踏下的时候脚向两面摇晃，造成阿基里斯腱发炎。

　　4、后胫肌腱炎：上小腿疼痛，也是穿高跟鞋所致。

　　5、内膝盖痛及外膝盖痛：跳拉丁舞时对内外膝盖会有一定程度的拉扯，引起痛楚。

　　6、梨状肌症候群：梨状肌接近臀部的肌肉位置，运动量大的拉丁舞会容易刺激梨状肌症的激痛点，产生疼痛并传导麻痹，也会产生一些神经压迫的症状。

　　7、下背痛：腰椎与腰肌劳损。

　　所以舞者练舞，首先要谨选拉丁跳舞鞋，不要穿太高的高跟鞋，以防扭伤，宜先选鞋跟较矮的舞鞋练习。舞前一定要做足拉筋热身，练习后应进行伸展动作，有助减轻劳损。初学时避免过度摆动身体，以防扭伤身体关节。不要强行做高难度动作，一字马、高难度转身等，都要量力而为。

    希望大家都要重视运动的安全性，保护好自己，也希望比赛不会再出现这样的意外，顺顺利利的进行到底