在这里我们将探讨的是摩登标准舞的方位(非拉丁舞)，方位的定义是：我们的脚所指的方向与舞场的关系，这样的说法会让人觉得混淆(至少对我而言)：所以我对这个定义详加说明； 的确，方位是和我们的脚所指的方向与舞场的关系；但是有某些考量还是很重要的。 LOD：
舞程线：如果我们没有舞程线那么就没有方位可言，不管我们在舞场的任何位置， 我们可以用意识感觉有四条代表性的舞程线存在这空间里，长边和短边各有二条；这个别的舞程线，更能说明了我们的脚在舞程中的方位关系。
　　 1．面对、背对和指向方向： 如果男士身体向前移动，就是面对方位进行：那么舞伴就是背对方位，反过 来说：男伴是向後退的话那么一定是背对方位进行：女伴就是面对方位了，换句 话说，如果我们在面向或是背向方位进行的话；我们的脚是在且一直线上，面向 或背向方位，不论什么时候：当一只脚做转动并指向不同的方位时，身体只做些 许的转动，这就是所谓的“指向方位” ，通常发生在内圈转，而内圈转是在退後 步时才会产生。
　　 2．例如： 华尔滋右转步中：男伴的第四步是後退步，所以要背向舞程线，第五步是指
向斜中央；所以在做转时身体留在原处：这个时候面朝中央，虽然完成转动而且 左脚向右脚合并，然他的方位始终是在斜中央，至於女孩：第一步左脚後退，背 向斜壁，进入第二步；右脚指向舞程线，身体稍微转动；第三步完成转动；左脚 向右脚合并。 我自己做起来也还会有些问题存在，但是如果不能体会以上方位的话：那么 我们就不会了解什么是转动了。 再次强调的是“脚步结果”非常重要，就像进入脚的位置也好：方位也好； 在脚步结果什么是我们必须注意的…¨就是这些了!
　　 3．当然；当我们由不同角落开始一个舞程线到下一个，我们的方位会有不同的定点，它形成新的舞程线，学习用的技术书本仅会提到一次；然而接下来的又是另一个新舞程线和新方位了。 智力测验一下： 在角落面对到斜中央线会是什么状况呢? 答案：它将形成新舞程线的壁斜线。
　　 4．中心并不代表舞场的中心，实际上它是一条虚构的线；对男士而言，想像他的 左边将前进，而墙壁在他的右边，他是绕著舞程线向前移动时，如果把它当成 是进入黑暗的隧道里，在右边是壁，左边是中心：无论你是开始进入隧道还是已经结束了这个原则都适用。