老妈年轻的时候身材姣好，但是退休在家以后，忙着一日三餐和带孩子，虽忙得不可开交、筋疲力尽，可身材却日渐走样，旧时的裤子一条条都穿不进去了。

    早有在附近公园参加老年秧歌队的邻居老姐妹们邀请她一块儿去健身减肥，可是老妈认为穿着大红大绿衣裤再化个浓妆很像老妖精，遂坚决不参加。老爸让她一起学太极拳，她又觉得很难学，恐怕自己学不来，动作难看遭人耻笑。登山吧，适合攀登的山离家太远，来回要三个多小时，耽误了家务，没有时间去。左也不行右也不行，锻炼身体就成为一种奢望。

    一日，老爸得到消息，老年大学有办成人芭蕾班，就自作主张帮老妈报了名，还交了学费。老爸知道老妈平时节俭惯了，既交了学费就一定要去了。芭蕾，凭想像便充满了优雅和浪漫气息，而且老妈看了招生简章：跳芭蕾，拥有健康的曲线和由内而外的不凡气质，她就不仅为了学费愿意参加，还打心眼里跃跃欲试。

    我们却都有些怀疑：别是骗人的吧，就老妈那样的身材还能跳小天鹅？别把腰闪了、脚扭了才好。再说每周只参加两次，能学得会吗？

    第一次，老妈是怀着不自信的心情去的，回来却带回了久违的青春朝气和自信心。从那以后，老妈聊天的内容都离不开芭蕾，她说老年人学的是“成人形体芭蕾”，训练的是芭蕾舞的基本动作，不是追求在舞台上蹁跹起舞，而是为了塑造健康的曲线和培养气质。如芭蕾的站立姿态要求肩部下沉，从而突出胸部和颈部的美好线条。当然，那些跳跃、立起脚尖、快速旋转之类的动作就不在训练范围了。

    老妈似乎特别盼望上课的时间，即使不上课，在做家务的空隙也见缝插针，训练起形体来，比如：轻微小跳、压腿、眼神锻炼等。多年来老妈因为职业缘故造成的含胸耸肩凸肚的形体在有意识的练习中得到了纠正。

    现在，老妈学芭蕾已渐入佳境，听说学好后还能参加什么活动一展身手，她可高兴了。学芭蕾，让老妈找回了青春、美丽和自信，盼望着能有更多的妈妈们能加入到芭蕾的学习中去，让生活更美好。 

    来源：老人报(广州)