伦巴舞每一步都开始于一个轻微屈曲的膝盖，当脚部刚到位着地前，伸直膝部，在重心完全转移的同时，臀部自然朝向接收重心的那条腿的方向移动，这在基本动作和行进走步动作中经常运用。

    臀部动作可分为：

    1：安静Settling

    当开始移动臀部时，须将脊椎垂直安置于臀部上，令身体重心和臀部一起落于一只直立的支撑脚上，并保持静止。（在开始移动身体重心时使用）

    2：侧向Lateral

    臀部向左或向右摆荡并产生轻微旋转（可适用于库卡洛恰步和侧向古巴摇滚步）

    3：旋转Rotational

    臀部围绕在脊柱的垂直面上旋转。（出现在不同级别的舞步动作中）

    4：扭动Twisting

    扭动的动作始于臀部的转动。（例如女士扭臀转步）

    来源：茹舞编辑部