时下国内掀起了“舞林”热，且不说广场舞成了老百姓最风靡的运动之一，许多跳舞类节目也是电视台的收视大户，上周开播的《与星共舞》可谓人气十足，而诸如高峰、潘晓婷这样的体坛明星也加入其中，可见人们的爱舞之心。近年来，体育舞蹈这个名词也越来越多地为人们所闻，作为一个全球风靡的体育项目，不仅进入了2010年广州亚运会的比赛项目，甚至还在争取进入奥运大家庭。那么跳舞爱好者要尝试体育舞蹈，乃至于参加体育舞蹈比赛，又该做哪些准备呢？

　　本月中旬，WDSF世界大奖赛的总决赛就在上海的卢湾体育馆举行，同时这也是每年都会在沪举办的上海国际体育舞蹈公开赛，这次比赛就吸引了世界拉丁舞和国标舞总积分前12位的选手参加，可谓是顶尖舞者的终极PK。比赛现场的观众情绪非常高涨，为那些舞者的华丽舞姿深深吸引，记者在现场遇到不少舞友，他们大部分都是非专业的跳舞爱好者，他们也纷纷表示，希望有机会能参加这样的跳舞比赛，不过对体育舞蹈的圈子，以及如何才能参加类似赛事并不了解。

　　在这次的参赛选手中，还有两对来自中国的舞者，其中之一就是国家奥林匹克队的侯垚/庄婷组合，两位来自大连的老乡从2003年开始就配对搭档，曾在东亚运动会和亚洲室内运动会夺得过拉丁舞金牌，是国内顶尖的舞者。侯垚在接受记者采访时表示，体育与舞蹈本就是相通的，要在舞池中展现最完美的舞姿，平时的体育锻炼是不可少的，“有人总是认为，体育和舞蹈是两个分类，没什么关系，但从自己的经历来看，要想在跳舞中做到一些高难度的动作，让舞蹈变得最美，这与我们平时的体育锻炼是分不开的。”

　　侯垚和庄婷是职业舞者，侯垚表示，国内体育舞蹈的大环境正在慢慢改善。目前像侯垚/庄婷这样的选手参加世界比赛都是自费的，而且跳舞的装备也价值不菲，一般一套礼服都在5000元到8000元左右，尽管他们依靠平时上跳舞课的收入也不少，但要频繁参赛还是压力很大。但另一方面，体育舞蹈虽然依旧是综合性运动会的边缘项目，比如广州亚运会就是比赛项目，但仁川亚运会却没有设立这个项目，不过该项目发展的总趋势是很好的，而且正在冲击成为奥运会项目，明年开始体育总局也会加大对国家队的投入，为选手创造更多的比赛机会。

　　侯垚表示，目前国内体育舞蹈的比赛越来越多，可以让更多爱好者有一展舞姿的机会，“不少人并不是专业选手，但是他们中也有人天赋非常好，也很喜爱跳舞，对他们来说可以先去接受老师的专业辅导，通过体育舞蹈协会参加各类的比赛，目前国内各种类型的体育舞蹈比赛很多，他们也有很多机会提高自己、展现自己。进而慢慢走向国外，去参加更高级的赛事。”侯垚还提醒热爱舞蹈的朋友们，跳舞最主要的是摆好心态，用最自然的方式去展现自己，“我和庄婷走了很长的路，几乎经历过跳舞中遇到各种问题，而让我触动最大的是有一位老师曾说过，‘最漂亮的舞姿就是最自然的’，我们还会继续自然地跳下去。”