孩子在学习拉丁舞的过程中经常出现塌腰撅屁股的体态，如何纠正孩子们这个经常犯又不容易改过来的毛病呢?我们请来最权威的"姿态端正大师"----芭蕾,来帮你端正舞蹈的基本姿态!

　　芭蕾舞和国标舞都是从西方引进的舞蹈艺术，且同样是规范性和技术性很强的艺术。芭蕾基本功训练是国际上采用最广泛的一种基本功训练手段，它是世界公认最权威、最科学的身体训练方法，也是世界上唯一拥有通用标准舞蹈语言和口令形式。

　　芭蕾舞作为一门规范性、科学性和综合性的艺术，其训练价值极高。芭蕾舞对于国标舞的提高也十分有益处，可以通过芭蕾训练来矫正国标舞中塌腰的问题。

　　挺拔的体态让舞者在舞台上充满自信且有利于舞蹈的诠释。有不少刚学国标舞的舞者会有“塌腰撅屁股”的体态，这是由于他们在业余学习的时候，没有很好理解用力的出发点而造成的的错误肢体记忆。塌腰影响体态和动作的完成，那么芭蕾的地面动作会改掉你僵硬、松软、站不挺，伸不直的现象。

　　另外，可以借助把杆，从扶把开始。身体端正、挺胸收腹、两肩下沉、头向上顶、提胯收臀等等这些姿态，需要在芭蕾舞中进行科学训练。芭蕾地面和把上的动作训练能够快速有效的纠正学习者体态方面的问题，它所崇尚的人体美、仪态美也与国标舞的要求相一致。经过芭蕾训练过的国标舞舞者在身体的灵活性、协调性和平衡性都可以进一步提高。

　　国标舞是一种力量与柔美相结合的艺术，要让你的学生拥有端正、优雅的基本体态,那就在其固有的基础上加入芭蕾的训练，能使你的国标舞表现更具艺术张力。