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【为母亲健身加油】鼓励妈妈去跳广场舞

来源:中国体育报 | 2016-05-10 13:28:08 | 人气:

导读: “五一”节的时候,在北京工作的钱明回到了在内蒙古的家,小长假期间每天陪着爸妈,到了晚上还和妈妈一起出去跳广场舞,看到妈妈跳得那么开心,不再像以前一样总呆家里无聊。假期一过,钱明就放心地回到了北京,她觉

   “五一”节的时候,在北京工作的钱明回到了在内蒙古的家,小长假期间每天陪着爸妈,到了晚上还和妈妈一起出去跳广场舞,看到妈妈跳得那么开心,不再像以前一样总呆家里无聊。假期一过,钱明就放心地回到了北京,她觉得当初鼓励妈妈走出去跳广场舞的选择没错,妈妈整个人充满了活力,精神了许多。

    钱明说:“我妈妈年近60了,年轻时爱好唱歌跳舞,到现在还很注意保持身材。后来为了照顾我们姐妹二人整天操劳忙碌,放弃了许多的爱好。”钱明和妹妹都在外地工作,平时根本照顾不到父母,“我爸还好,没事出去下棋聊天,在我妈家里呆惯了,不出去,我们都觉得对她身体不好。”

    去年过节钱明回家看父母,听到小区的小广场传来阵阵音乐声,当时就想为什么不让母亲去跳跳广场舞呢,妈妈年轻时那么喜欢舞蹈,这个一定适合她。“回到家我就跟我妈说了,‘妈,你去和那些阿姨一起跳广场舞吧’,我妈还说‘不行不行,我这么大岁数了,还跳什么舞,别丢人了’”钱明说,“我一看她那么抵触不好意思,就改变策略了,跟她说出去散散步吧。”

    说着钱明拉着母亲就往外走,钱明家住的小区里有个小广场,每天夜幕降临都会聚集很多人来跳健身舞,伴奏音乐还是最流行的歌曲。钱明说:“当时我带着我妈就在旁边看人跳,看了一会儿我看我妈身子扭了几下,知道她想跳可是不好意思,我就拉着她陪着跳。”钱明带妈妈跳了几个动作,看到妈妈不仅四肢协调,而且节奏感很强,慢慢随着她的步子,一点点地跟上了节拍。

    以后假期的几天,钱明生怕妈妈一个人不好意思,在她回北京后又一个人呆着不出门。每天都拉着妈妈出门跳舞,还帮妈妈认识了跳舞的阿姨,四天的时间里,钱明看妈妈的舞步越来越熟练了,跳的也有韵味了,尤其看到母亲脸上有了快乐的笑容。钱明说:“我知道妈妈已经接受了这种锻炼方式,我在外也能放心的工作了。”

    钱明说:“从那以后,我妈妈再也不是一个人在家里看电视打发时间了,在我的鼓动下,她跳起了广场舞。有时在快要跳舞的点给她打电话时,她急着出去跳舞都挂我电话了,心情也好着呢。”

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