如今,98岁高龄的他,体格健硕如小伙,舞步轻盈如少女,让很多年轻人望尘莫及。不少同安人觉得,能和他握手,是一种福气。
81岁时和舞蹈结缘
记者见到吴望怀老人时,老人满头的银发、长长的白胡须加之饱满的精神,让记者想起一个成语:仙风道骨。
接记者去他家时,吴老高兴得像个孩子,几乎是一路蹦跳着上楼梯的。在他家里,吴老在记者面前打了近10分钟的太极拳,之后竟然脸不红、气不喘,确实令人称羡。
1992年,时年81岁的吴望怀第一次和舞蹈“触电”,从此便结下了不解之缘。他每天“闻鸡起舞”,“冬练三九,夏练三伏”,终于练成了一身过硬的“舞功”.如今,98岁高龄的他,体格健硕如小伙,舞步轻盈如少女,让很多年轻人望尘莫及。印度舞、拉丁舞、交谊舞和迪斯科,样样娴熟;扭秧歌、车鼓弄、踩街舞,般般精彩……夕阳下,吴老那轻盈优美的舞步,随风扬起的美髯,总能吸引不少人驻足欣赏。
拥有很多“粉丝”
舞蹈不仅改变了他的生活,也让他成了明星。1994年,在北京举办的首届全国中老年健身舞蹈汇演中,他获得了个人寿星奖;1998年-2000年,在上海、山西太原、山东威海举办的3次全国老年舞蹈汇演中,他又再次获得寿星奖;在省、市的各项舞蹈比赛中,他更是屡屡得奖。
有一次,在山东表演结束后,成百上千的观众争先恐后地要和吴老合照。新西兰瑞蒙德市长看过他的表演后,也竖起了大拇指连声称赞:“Verygood!”
在同安,吴老可是个大名人,拥有不少“粉丝”,而且大多数是七八十岁的老太太。
在散步途中,总有不少中年人主动上前跟吴老握手:“您可是我们的偶像,能和您这样健康长寿的老人握握手,是我们最大的福气!”
长寿秘诀:平心静气
今年3月,吴老再次被评为第七届全国健康老人,是厦门市十位全国健康老人中年龄最大一位。
谈起长寿养生的秘诀,吴老笑呵呵地说:“当然是舞蹈了!我一天不跳舞,总觉得全身不得劲。一听到音乐,我总不由自主地闻声起舞。当然,健身的同时必须健心,只有‘双管齐下',人生才有活力。”
每天清晨六点整,吴老会准时出门进行一个半小时的散步,这是他数十年来风雨无阻的习惯。此外,他还常常练气功、打门球、打太极拳等。
吴老对修身养性很有研究,他认为人有七情:喜、怒、忧、怨、悲、恐和惊。他总是能掌握好尺度,从不过分释放七情。他说:“平心静气处事,心情愉快和安定幸福,是长寿的重要原因。”
看着老人现在仍旧健朗的身体,你或许想像不到老人在1999年曾出过一场车祸,当时他的肋骨断了两根、肾脏受损严重,并在床上昏迷了两个月。后来,吴老居然战胜病魔苏醒了,并试探着下床一步、两步、三步……进行康复练习,并在短时间内走上了排练场。