他们每个人都很有潜力，圣桑、子元跳的最好，程潇进步最快

　　长期关注男声女声的朋友一定会发现，从海选到晋级赛到复选，每一场比赛选手的舞台表现力都在不断地进步，而复选阶段的开场舞也是一场跳的比一场好，这都要归功于“男声女声”栏目组年轻靓丽而又时尚的编舞老师于诺云。

　　于老师毕业于北京师范大学艺术系，专修舞蹈，虽然年纪轻轻，但编舞的经验却相当丰富，曾经担任过许多大型晚会的编舞工作，还参加过央视春节联欢晚会的演出。不过呢，加入男声女声以后，她接到的可是前所未遇的艰巨工作，就是要给福州的50强50位几乎都未受过专业舞蹈训练的选手们排舞，而且排练的时间只有短短的3堂课。

　　现在回想起来，于老师还觉得压力非常大。因为选手都不是专业的舞蹈者，为他们设计的动作不能太复杂但又要有观赏价值，而且50个人必须同时登台演出。如何让这么多的业余舞蹈者尽快进入状态，这都是需要认真考虑的问题，于老师为此费了不少的脑筋。

　　在逐一了解每位选手的舞台个性后，于老师好容易挑选出了一些舞蹈能力较强的选手做为主舞。而对其他选手的培训也毫不含糊，就这样，我们在电视台上看到了一场又一场选手原滋原味的精彩表演。而跟选手们相处了这么一段时间，于老师对每一位选手可以说都相当有感情，

　　记：能谈谈你对二十强选手的印象吗？

　　于：他们都非常的真诚，非常的努力，给我留下的印象非常深刻，我很喜欢他们。因为这些选手除了几个有学过，但都不是非常专业，而其他选手根本就没学过舞蹈，但是他们真的很努力，我是看着他们从50强走到20强的，舞台整体表现力有非常大的进步。

　　记：你对哪几位选手的印象最深？

　　于：首先是子元和圣桑吧，他们两个是20强里相对舞跳得最好的两个吧。而且他们在培训时很配合也很努力，在舞台上绝对是个亮点。还有一个进步最大的是程潇，他就是从来都没学过舞蹈的一位选手，但是后来他的舞台爆发力非常强，进步非常快，很有舞蹈天赋。

　　记：培训过程中，有没有让你特别感动的事？

　　于：有啊，很多呢！培训的课程都安排在晚上，一排就是3、4个小时，一个个都汗流浃背，精疲力尽了，但是没有一个喊苦的，还有几个选手问我能不能自己再找我培训呢。因为看见他们在明显的进步，所以在培训场上多么辛苦，我都觉得非常的开心。

　　记：请你对即将参加比赛的其他唱区选手提一些建议吧。

　　于：其实一个好的歌手就是能够驾御整个舞台，让你觉得整个舞台都是他的。都说“演唱”，要先会演，其次才是唱，所以希望大家在演唱时，放松些不要怕，适当地加入一些肢体语言，这样整个舞台才会更丰满,当然胜出的机会也就会更多一些。