Yin Mei（殷梅）教授是纽约市立大学皇后学院戏剧舞蹈系终身教授及舞蹈系主任，美国后现代编导、舞蹈家。殷梅作为一名舞蹈创造者，致力于探索中国传统文化与西方现代意识与舞的交融。想像力、创造性、人文精神领域的空...
舞者一直都有进步的空间。更多的旋转、更强的飞跃或更好的平衡，舞者前进的脚步从未停止。但是成为一名聪明的舞者将有助于提高你舞蹈各方面的水平。聪明的舞者能够更明智的思考，可以帮助你成为一名更好的舞者。...
相比较的目的在于：区别不同处，寻求共同点。区别不同处目的在于突出各自的特征，寻求共同点目的在于，更有效地掌握和运用内在规律。在区别五种拉丁舞过程中，某些细节也存在共同点。
一、拉丁与摩登相比较...
1、旋转：数量和质量的高低是评判芭蕾舞者技术水平高低的核心标准之一，所谓质量， 主要指的是旋转过程中，规范的舞姿是否走形，空间的定位是否合乎要求，停止旋转时是否稳定如初，是否能自然而然地完成结尾时的...
压腿是每个学舞孩子们的必须功课，作为跳舞孩子的家长，为了能让孩子更好的学舞蹈，压腿这一环节一定要注意，下面小编给大家梳理一些关于压腿的注意事项： 教孩子3种正确的压腿方法 家长们必须知道，压腿是...
十余位青春少年手持红色水桶，你以为他们是要“挑战冰桶”吗？非也，他们是在舞蹈！这是国家大剧院“春华秋实展演周”现代舞工作坊走进北京理工大学的精彩一幕。昨天（10月15日），北理工的学生们和北京舞蹈学院的...
启动戏剧·舞蹈文化盛事 开幕仪式上，一段三分钟的短片浓缩展示了本届“北京国际戏剧·舞蹈演出季”中来自中国、英国、法国、美国、荷兰、苏格兰、中国台湾等七个国家和地区入选佳作的精彩瞬间，一年一度的文...
首演于1964年9月26日的中国经典芭蕾舞剧《红色娘子军》是一部在中国家喻户晓的舞剧。马年春晚的时候，由中央芭蕾舞团所表演的《红色娘子军》芭蕾舞剧登台亮相后，再度引起了广大观众热烈的反响。现在，这部跨越了...
就舞蹈而言，记住动作是基本也可以说是最简单的。关键问题在于，记住的动作在跳舞的时候该怎么发挥?这就要求舞者深刻的体会这支舞蹈的内涵，了解这支舞蹈所要表达的情感。
与其进行枯燥无味的动作练...
做为舞者的你，你除了平时多加练习刻苦些，可不能对自身的健康给忽视掉，如：蛋白质对肌肉的形成和修复来说十分重要。维生素A、B、C等缺乏会导致你平时如何努力练功都是徒劳的反而病情加重，而这些都是身上,此乃...
日前，由河东区委、区政府主办，区文化和旅游局承办，天津凤鸣昆仑音乐街管理有限公司协办的河东区第七届社区文化艺术节广场舞大赛举行。 来自全区各街道30支舞蹈队近500人参加了比赛。比赛中，大直沽舞蹈队表...
一、美的形象。 你的仪态、风度、容貌、服饰、言谈举止都会对孩子产生影响。所以，你的着装要干净、简洁，适合舞蹈教学运动的需要，服装的色彩应以暖色调为主;不要佩带过多的饰品，不要佩戴夸张的耳环(小耳钉...
练习1： 保持平躺仰卧的姿势，两脚打开与肩同宽，先将右脚向上抬起10CM，脚尖往里勾起并停顿一秒，再轻轻放下，注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动作。一组动作重复5次。 效果：不仅可以...
中新网上海10月13日电(记者 邹瑞玥)上海国际艺术节组委会13日宣布，本届艺术节加拿大文化周由中国上海国际艺术节组委会与加拿大政府共同主办，在10月19日至11月5日期间举办。 作为加拿大文化周开幕演出，首次访华...
