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跳舞的男人，他们的身上流淌着一种女人最爱的东西，叫做艺术！ 作为男舞者，阳刚的韵味也好，奔放的激情也好，都是他们在用肢体语言来表现他们自己的思想。男性舞蹈职业人，其实是男人中的真男人！ 一个会跳舞的男人发表于：2015-09-07 14:58:34
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学习跳舞的基本原则：先智叟后愚公
体会：跳舞这个东西，和年头有关也发表于：2015-09-07 14:46:14
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图片来源于广州佳成舞蹈 1运营数据管理 运营数据是分析运营问题的基础，常言道，人会撒谎，数据不会，所以，建立完善的经营报表体系，才能真正实现数据化、精细化管理。 2客户群体分类 “二八”发表于：2015-09-05 11:27:41
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九月一，开学季。从明天起，我们就要闻鸡而起日暮而归了。这个依依不舍的开学前夜，小邓老师对着一轮皎月，愿天下老师们，爱工作爱自己！ 做一个纯粹的老师▼从明天起，做一个纯粹的老师，认真上好每一堂课，善意对待发表于：2015-09-05 11:21:20
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这是民舞圈盛传的一篇文章 看完深深的被震精了~首先我要说的是：拉丁髋关节的运动，来自于地板与身体对抗挤压的结果并不来自于单纯的髋关节“扭动”训练简单说，胯骨是上下合力“对抗”出来的不发表于：2015-09-05 10:51:00
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在大多数舞者的印象中，国标舞教学不需要使用什么道具。然而，广州市艺术学校的国标舞教学却颠覆了大家一直以来的看法。扇子、斗篷、呼啦圈、围巾……这些跟国标舞完全不沾边的物品却被用在了教学中发表于：2015-08-31 16:03:55
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1、脚下功夫要好
2、头顶功夫要好
3、腰力功夫要好
4、身体位置要好
5、舞步观念与态度要好
6、头脑理解力要好
7、体力耐性要好
8、音乐节奏要好
9、重心移动要好
10：平衡感要好
11、身材线条要好
12、引发表于：2015-08-31 16:00:28
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想想那不可思议的脚，你整个身体的重量都栖落在那小小的一方。脚真是个奇迹，而舞蹈，是庆祝这一奇迹的欢歌盛典。脚背在舞蹈训练中很重要，别小看了脚背，脚背决定舞姿优美的重要亮点之一。脚背是舞蹈训练中基础能发表于：2015-08-20 15:33:18
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送给不了解舞蹈的人们大部分人会有这样的误区，认为所谓的学舞蹈就是随便蹦蹦跳跳没有太多的技术含量。有的人认为练舞蹈的孩子没有很高的文化素养，除了会跳舞什么都不会。那么今天让我告诉你们什么才是真正的舞蹈：发表于：2015-08-20 15:32:05
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“胸腰”是舞者在舞蹈中非常重要的一个元素。下肢动作美不美看膝盖的运用和步伐的移动，上肢要出彩则可以依靠胸腰。特别在标准舞里，男女舞伴的架型基本固定，两人腹部贴合，舞者可以依靠胸腰来表达其发表于：2015-08-20 15:30:42
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加速法
其目的是达到“快如箭”的功夫，既是训练手段又是表演技能，这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法，有很好的效果。加速法多数用爆发力冲击运 动部位的关节筋骨、肌肉。比如：快踢发表于：2015-08-12 15:54:39
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1.动作能做下来和学会了是两码事。2.动作做一百遍和练习一百遍是两码事。3.不论看起来多么简单的动作，做一百遍、一千遍和一万遍，效果也一定是非常不同的。4.会十门不如专一门有一门精通，你会发现至少两门很轻松发表于：2015-08-12 15:53:01
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不同年龄段的成人适合学哪些舞蹈呢？ 18岁——24岁
这个年龄段学习的人,多数属于自我爱好以及对身体要求的缘故。所以在学习上以自身条件训练的目的为标准。
建议:如果是对修身方面的有较发表于：2015-08-11 16:14:49
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练习搬腿方法： （一）正搬腿 练习者贴墙站立；一腿支撑，另一腿抬起；同伴一手托住练习者抬起脚跟，另一手按住膝部，向上推搬，到最痛点时，耗一段时间。练习时，左右交换进行。 动作要求：头顶、颈直、发表于：2015-08-06 15:45:09
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好多人会跳舞却不知道怎么才能跳好舞蹈？ 方法/步骤 一定要从发表于：2015-08-04 14:52:41
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在舞蹈艺考中，会有即兴表演的环节，即兴表演考查的是学生的思维反应能力、动作协调能力、情感表达能力、理解能力和舞蹈创编能力。考查形式一般是随机选择一段音乐，让考生根据对音乐的了解，用舞蹈的方式表现出发表于：2015-08-04 14:51:20
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学舞蹈的孩子，你们听到哪句话会开始愤怒？ 1“哎呀，你是舞蹈学院的啊！？你腿能板头上不？” 泥马，板腿和跳舞是两码事儿 2“你们学艺术的就是比学文化课的要轻松啊” 去你大爷，轻松你怎么发表于：2015-08-03 11:04:02
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舞蹈的分类 一、专业舞蹈
古典舞
芭蕾舞
民族舞
民间舞
现代舞
踢踏舞
爵士舞 二、体育舞蹈（国际标准） 1、拉丁舞（伦巴、桑巴、恰恰恰、斗牛、牛仔）；
2发表于：2015-07-30 15:10:01
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一、关于正压腿
在压腿的几种方法里，正压腿是基础，也是习练者感到吃力的方法。初练者常存在以下问题：低头、弯腰，急于用头碰脚，胸部和腿之间出现一个大空儿，还有的站不稳，像要后倒似的，甚至出现腿部发表于：2015-07-29 14:54:22
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参加的比赛多了，我们会发现很多比赛都有一个不成文的规定：带队参赛的老师可以当裁判，这样的做法真的好吗？怎么样看待这个现象呢？ 张建新（中国体育舞蹈联合会竞赛委员会主任） 目前，国家体育总局、中发表于：2015-07-29 14:53:26
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桑巴指定步形（金牌）SAMBA（Gold） 会士建议性组合 32小节1、4 Reverse Basic Movement
4左转基本步
2、4 Whisks（End P.P)
4拂步侧行完成8Bars
3、Promenade Samba Walk
侧行桑巴走步
4、Side Samba Walk
侧发表于：2015-07-29 14:52:45
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摩登舞选手跳的时候，一般都缺乏舞蹈所要求的中段力量，但又往往大谈中段力量，只是人云亦云，不知其意。就以摩登舞的迈步来说，开步时，腰部往往是“塌腰”、“死腰”，只能依靠腿部的力量发表于：2015-07-29 14:51:56
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如何提高舞蹈的审美能力？如何才能提高舞蹈的审美能力？这一点相信很多习舞之者都身同感受居多，但对于一些初学的舞者、以及对舞蹈还不是很深入的舞者，那真的是爱莫能助啊... 茹舞编者本期就给大家推荐，如何发表于：2015-07-28 14:41:27
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爵士舞编舞，首先要学会听音乐，一般的音乐规律是，以4个八拍、8个八拍、12个八拍为节点，音乐会有变化，留意这些音乐的节点，做好准备进行动作上的变换。其次，就是各种的基本功。平时多练圆、力量控制，还有律发表于：2015-07-28 14:40:33
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在各大舞蹈院校的入学考试中，即兴编舞都占有很大的比重。即兴编舞是指事先没有确定主题、选择题材等编舞基础工作，而在很短的时间内，根据要求和配乐，根据考生的舞蹈功底和个人情感，自然的展现出的一个个舞蹈发表于：2015-07-28 14:38:57
